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FEEDBACK: Como se preparar para a conversa

Quando o assunto é feedback, o que é pior para os profissionais ? Não receber um feedback do seu líder ou ter a certeza que ele não se preparou adequadamente para a conversa?

Não receber um feedback certamente é ruim, pois através dessa conversa sabemos se estamos indo bem, se nosso trabalho está trazendo o resultado esperado pela empresa, se estamos atingindo as expectativas dos nossos líderes, etc. Por outro lado, receber um feedback onde o líder não se preparou adequadamente, pode trazer vários danos para a equipe, tais como ter um funcionário descontente e desmotivado, degradação do clima organizacional, perda de talentos, e diminuição dos resultados da equipe e empresa.

Apesar de ser aparentemente óbvia a necessidade de se preparar para um bom feedback, muito lideres acabam negligenciando essa importante fase desse processo. Para que isso não aconteça, confira as principais dicas para estar bem preparado para a conversa.

 

Pense no Objetivo do Encontro

Antes de se lançar à conversa, reflita sobre o motivo de estar sendo necessário dar o feedback para o seu liderado.

Resgate o Histórico

Relembre as conversas que você já teve com o seu funcionário, os assuntos tratados e planos de ação combinados. Ajuda a não ter uma visão míope apenas dos últimos acontecimentos.

Colete os Dados

Momento de apurar ou certificar o que aconteceu para apresentar exemplos claros e compreensíveis. Cuidado para não levantar suposições. Pense apenas em comportamentos específicos que podem ser analisados e mensurados.

Busque Outras Opiniões

Busque opiniões de outras pessoas. Cruze os seus pontos de vista com os das outras pessoas e chegue num consenso. Não permita que seu feedback fique pautado apenas na sua opinião.

Evite Rótulos e Julgamentos

Jamais podemos julgar ou rotular nosso liderado num feedback, apesar de ser algo comum. Para isso, transforme o rótulo em ações observáveis e mensuráveis.

Pense nas Ações de Melhoria

Reflita sobre possíveis ações de desenvolvimento, que o funcionário precisará executar para superar comportamentos inadequados.

Data e Local do Encontro

Marque num dia sem assuntos críticos e urgentes, o mesmo vale para a agenda do funcionário. A conversa deve ocorrer no período do dia que você está mais calmo. A conversa deve acontecer num local apropriado. Uma sala de reunião pequena e confortável é o suficiente.

 

Legal … com isso você estará devidamente preparado para dar um feedback assertivo. Aguarde o próximo artigo onde você vai conhecer as dicas para conduzir uma boa conversa.

Se você quiser saber todos os segredos de como conduzir um feedback eficaz, então conheça o Treinamento FEEDBACK – Passo a Passo, da PactoRH!

 

Transforme seu hobby em um negócio lucrativo

Em tempos de crise e desemprego, uma grande alternativa é partir para o empreendedorismo. E qual caminho é melhor que você oferecer algo que você sabe fazer muito bem?

Venda produtos

Você produz algum tipo de objeto que as pessoas gostam? Então venda-os! Esse é o primeiro sinal de que há demanda para o seu trabalho. Não perca tempo, divulgue e venda-os online. Monte uma loja virtual ou use algum site de venda de produtos e comece a fazer sua divulgação.

Ache um emprego relacionado

Alguns hobbies são difíceis de serem transformados em um negócio próprio, mas sempre há algum emprego relacionado ao que você faz. Por exemplo, se você gosta de pintar e o faz muito bem, pense em dar aulas de artes. Pode ser algo diferente, mas fazer algo relacionado ao que você gosta faz toda a diferença.

Compartilhe conhecimento

Mesmo que você não tenha um produto ou serviço para vender, você pode ter algo de muito valor, que é seu conhecimento. Então monte um blog e escreva a respeito do que você domina. Há muitas maneiras de você crescer e desenvolver uma carreira em cima disso, além de se projetar como autoridade no assunto e monetizar seu blog.

Não consegue recolocação profissional? Veja essas dicas para conseguir um emprego

Em tempos de crise e de demissões, conseguir e manter um emprego é um luxo. Mas se você está procurando um emprego ou tentando trocar o seu, as dificuldades podem ser muitas. Confira abaixo algumas dicas de como se dar bem no cenário atual.

Melhore seu currículo

Torne o seu currículo o mais atrativo possível para atrair os olhares dos recrutadores. Veja aqui 5 dicas de como melhorar seu currículo.

Sites e grupos de vagas

Hoje em dia, há uma infinidade de sites e grupos que são atualizados frequentemente com novas vagas. Cada área possui seus sites e grupos específicos, então descubra qual o canal certo para achar vagas compatíveis com sua profissão. Você pode encontrar muitos grupos interessantes no Facebook e Linkedin.

Experiência vale mais que diploma

Não se iluda achando que sua faculdade ou pós vai ser o bastante para você conseguir um bom emprego. Hoje em dia, a concorrência no mercado de trabalho está altíssima e o que faz a diferença é a experiência do profissional e o quão qualificado ele é para a vaga. Portanto, aprimore-se sempre, estude e exerça seu conhecimento de outras formas, atuando como freelancer ou em atividades extra-curriculares.

Mire em startups

A cada dia surgem dezenas de novas startups, empresas inovadoras que buscam oportunidades de crescer no mercado. Muitas delas contam com grandes aportes de investidores e estão expandindo, ou seja, precisam de profissionais com urgência. Procure grupos de startups nas redes sociais e entre nos sites delas e fique atento às vagas que elas sempre anunciam.

Se você quiser saber tudo o que precisa para se recolocar no mercado de trabalho, não perca o novo treinamento de Recolocação Profissional da PactoRH!

5 dicas para melhorar seu currículo imediatamente

Se você está procurando emprego, não basta você ter um currículo. É imprescindível que ele esteja impecável para que o recrutador tenha a melhor impressão possível de você e perceba que você é o candidato ideal para a vaga oferecida.

Confira abaixo 5 dicas de como turbinar seu currículo e se sair melhor nas entrevistas.

Faça um currículo específico para a vaga

Muitas pessoas enviam o mesmo currículo para diversas vagas totalmente diferentes. Um currículo de programador não pode ser enviado para uma vaga de designer, um currículo de jornalista não deve ser enviado para uma vaga de publicitário e por aí vai, mesmo que a experiência profissional da pessoa seja a mesma. É importante formatar e inserir as informações adequadas voltadas para a vaga em si.

O ideal é você ter um currículo pronto para cada uma das atividades que você é capaz de exercer. Por exemplo, um currículo para analista de sistemas, outro para programador e por aí vai.

Diga como você pode contribuir para a empresa

Muita gente acha que seu currículo é um documento que fala sobre si mesmo e sua história de vida. Estão errados. O seu currículo é um documento que demonstra o que você é capaz de fazer pela empresa do recrutador. Então não há necessidade de falar tudo que você já fez e estudou na vida.

Mesmo que você não tenha muita experiência na área, mostre o quanto você pode ser útil para a função oferecida. Demonstre seus interesses e conhecimentos nas áreas exigidas, mesmo que em atividades extra-curriculares e descreva como você pretende atingir isso na introdução do currículo, em “Objetivos profissionais”.

Mantenha apenas as informações mais relevantes

Se você tem uma longa experiência em várias empresas, muitos certificados e diplomas, não caia na tentação de inserir tudo no currículo. Mantenha ele enxuto e insira apenas as informações mais importantes e relevantes para a vaga à qual você está se candidatando. Procure fazer com que o currículo não passe de duas páginas.

Apresentação importa – e muito

Compare os dois currículos abaixo e resposta: Se você fosse um recrutador, qual currículo chamaria mais sua atenção primeiro? E qual você acredita que passa a impressão de um profissional mais cuidadoso com sua imagem e carreira?

Qual currículo chama mais a atenção?

Qual currículo chama mais a atenção?

Um currículo bem diagramado faz toda a diferença. Se você não é designer ou não sabe como fazer um, pela para alguém fazer ou pegue algum modelo da Internet. Porém, cuidado: O bom senso é crucial aqui. O currículo deve ser bonito e elegante e não virar um circo, portanto evite usar muitas fontes diferentes e um visual colorido demais. Visual sóbrio faz toda a diferença a seu favor.

Foque em resultados

Evite descrever em abundância todas suas funções acumuladas e termos como “fui responsável por”. Ao invés disso, seja sucinto em suas tarefas e descreva os resultados que você conquistou para a empresa. Use e abuse de fatos e números que sejam relevantes e chamem a atenção do recrutador, pois é isso que ele espera que você faça para ele.

Se você quiser saber todos os segredos de como preparar um ótimo currículo e como conseguir o emprego que você procura, não perca o novo treinamento de Recolocação Profissional da PactoRH!

11 sinais de que você precisa de um life coach

Você se identifica com algum desses pontos?

  1. Você se sente perdido
  2. Você questiona suas próprias capacidades
  3. Você tem uma visão do que quer mas não um plano concreto
  4. Você quer mudar de profissão
  5. Você precisa melhorar sua saúde
  6. Você costuma esquecer as coisas
  7. Você nem sempre dá conta do recado
  8. Você procrastina suas tarefas
  9. Você não tem tempo livre para nada
  10. Você está sempre sem dinheiro
  11. Você está sempre estressado

Se sim, um life coach pode muito ajudá-lo a superar essa fase difícil e a atingir seus objetivos. Um life coach pode ajudá-lo a descobrir o que fazer da vida e, mais importante, como chegar lá. Muita gente acha que não precisa de ajuda que conseguem fazer tudo sozinhos mas a verdade é que todo apoio sempre é bom, principalmente quando estamos patinando em nossos objetivos.

Que tal saber mais sobre como um life coach pode te ajudar?

5 dicas de como criar confiança no ambiente de trabalho

Um empregado confiável é extremamente valioso para as empresas, que precisam confiar informações sigilosas em suas mãos e precisam estar seguras das capacidades de seus funcionários. Veja aqui 5 dicas rápidas de como conseguir conquistar e transmitir confiança para seus colegas.

Seja íntegro

Tenha caráter e integridade e seja sempre ético e moral. A partir do momento em que as pessoas passam a questionar suas atitudes, fica difícil constuir uma relação de respeito e confiança.

Trate todos como iguais

Trate todos no ambiente de trabalho com respeito e da mesma forma, independente de seu cargo ou função. Seja respeitoso e será respeitado.

Não segure informação

A partir do momento em que você começa a reter informações relevantes e não repassá-las a seus colegas, você será visto como competitivo e desleal. Seja sempre comunicativo e dissertivo com sua equipe sobre tudo o que acontece.

Fuja de boatos e meias-verdades

A maneira mais rápida de minar sua reputação no trabalho é se envolver em fofocas ou espalhar boatos. Pessoas fofoqueiras ficam marcadas para sempre e isso acaba minando futuras oportunidades. Evite essas situações a todo custo.

Os 5 segredos de reuniões produtivas

Poucas coisas são mais odiosas do que reuniões morosas e demoradas, sem foco. Além de gerar desconforto e tédio, elas acabam cortando muito tempo produtivo de cada pessoa que participa dela. Por isso é essencial para a empresa que suas reuniões sejam rápidas, sucintas e efetivas.

Divulgue a pauta com antecedência

Cada participante deverá saber porque foi solicitado a participar, qual seu papel na reunião e como ele pode contribuir.

Restrinja o número de participantes

Quanto mais pessoas numa reunião, mais cansativo e ineficiente o encontro será. Convoque apenas o número mínimo de pessoas necessário para que a reunião aconteça. Se chamar um líder de uma equipe, não é necessário que seus subalternos também participem.

Corte o bate-papo

Um dos maiores problemas em reuniões são os bate-papos informais que acabam atrasando a reunião ou fazendo que os horários estourem. Não permita que conversas fora do assunto tomem a frente e saiba disperar o assunto e recuperar o foco.

Não extrapole o horário da reunião

Determine o horário de início e fim da reunião e termine no horário estipulado. Esteja sempre de olho no horário para saber quanto tempo falta e, caso necessário, acelere o assunto para dar tempo de falar de tudo que for necessário.

Defina ações para todos

Ao fim da reunião, determine um plano de ação e atribua tarefas para cada participante, com prazos. Elabore e envie para todos uma ata da reunião, lembrando exatamente o que foi definido e como.

Quer aprender a conduzir reuniões com maestria e tirar o máximo de proveito delas? Confira o curso de condução de reuniões da PactoRH!

3 dicas simples e rápidas para ser mais feliz

Faça o que você ama

Uma garantia de ter uma infeliz é trabalha com algo que você não gosta. Se esse é seu caso, considere mudar de emprego ou área de atuação imediatamente!

Tenha o que você precisa, e só

Acumular bens só gera stress e cansaço mental, além de trazer outros problemas. Aprenda a viver com menos e ter uma vida mais significativa.

Ajude os outros

Poucas coisas são tão gratificantes como ajudar o próximo. Seja sempre solícito e ajude a quem precisa. Se quiser fazer mais, doe seus bens para quem precisa ou torne-se voluntário em uma ONG.

Melhore seu relacionamento com seus colegas de trabalho com 5 dicas

Confira 5 dicas rápidas de como melhorar suas relações no seu ambiente de trabalho:

Escute mais do que fala

Em uma conversa, as pessoas estão sempre tentadas a dar suas opiniões e falarem o que acham, muitas vezes antes mesmo de terminar de ouvir. Às vezes, antes de começar a ouvir! Não faça isso, aprenda a escutar e guarde suas opiniões para depois e apenas se for necessário emití-las.

Esteja sempre de bom humor

Uma pessoa mal humorada tem um poder enorme e pode acabar contaminando todo o ambiente de trabalho. Não seja essa pessoa e também não permita que outros lhe contaminem com mal humor. Pessoas bem humoradas são sempre bem vistas no local de trabalho.

Não desconte nos outros

Guarde suas frustrações para si mesmo. Não há necessidade alguma de ser rude ou mal educado com seus colegas, mesmo que você não goste deles. Seja sempre educado com todos e não faça com que sobre para eles o que não é da conta deles.

Pare de pedir desculpas

Pare de assumir erros que não são seus ou se fazer de vítima. Seja mais consciente de seus atos. Se você errou, concentre-se em desfazer o erro e evitar novos deslizes ao invés de ser a pessoa que sempre erra e pede desculpas.

Coloque-se no lugar do seu chefe

Quando pedir algo para seu chefe, meça o custo-benefício do que você está pedindo a partir da ótica dele.

Saiba como equilibrar sua vida pessoal e profissonal em 8 passos

Estamos a cada dia mais cansados e estressados, perto do limite do desgaste físico e emocional. O humor vai ficando cada vez pior e, com isso, nossa saúde e relacionamentos vão se deteriorando também, até completarmos o processo de burnout, a exaustão física e mental.

Isso acontece quando estamos dedicando nossa atenção e energia para coisas que não são prioritárias e deixamos de pensar naquilo que realmente importa.

Confira abaixo 8 dicas de como voltar a ter uma vida mais tranquila e com qualidade.

– Cuide da sua saúde

Em primeiro lugar, o que você precisa começar a fazer – e nunca parar – é cuidar da sua saúde, pois não há como sustentar uma vida agitada e uma carreira sem ter uma vida saudável. Você vai estar cada vez mais propenso ao stress e cansaço físico, e sua cabeça não vai funcionar como deveria.
Os três pilares básicos de uma vida saudável são alimentação, exercícios e sono.
Tudo começa na mesa da cozinha, pois a alimentação vai te dar todo o combustível que seu corpo precisa para aguentar o tranco do dia-a-dia. Pense em seu corpo como um carro. Você vai deixar o tanque vazio ou colocar gasolina de qualidade duvidosa? Jamais! Respeite todas as refeições do dia, principalmente o café da manhã, que é a refeição mais importante. Nunca pule refeições, coma comida saudável e corte doces, açúcar, fritura e comida gordurosa.
Além da alimentação, é muito importante você praticar exercícios regularmente. Atividades físicas liberam endorfina, uma substância que provoca o bem-estar e reduz o stress. Além disso, se exercitando, você protege seu corpo de doenças, melhora sua capacidade produtiva, aumenta sua energia e fica com o corpo bem mais bonito, que tal? Se puder, matricule-se numa academia ou faça alguma outra atividade como corrida, ciclismo, natação, futebol, artes marciais e sinta a diferença na sua vida após algumas semanas praticando.
E, por fim, o item mais importante e subestimado de todos: O sono. Nos dias de hoje, as pessoas estão sempre reclamando de falta de tempo para realizar todos seus afazeres e, com isso, acabam dormindo cada vez menos (e dormindo pior), o que é um erro enorme, pois seu corpo precisa muito dessas horas de descanso para se recuperar. Procure dormir no mínimo 6 horas ou idealmente 8 horas por noite. Mas só o tempo de sono não basta, o sono precisa ser de qualidade. Para isso, desligue a cabeça quando estiver na cama, resolva todos os problemas até uma hora antes de dormir. Nada de celular na cama. Tome um banho quente para relaxar o corpo e durma com roupas frescas. Se seu colchão é velho, compre um novo e confortável, o investimento vale a pena.

Estabeleça uma rotina

A chave para conseguir ter uma vida regrada e livre de problemas é manter uma rotina organizada e, mais importante ainda, seguí-la à risca. Tenha uma agenda de compromissos com seus afazeres diários e suas tarefas. Respeite sempre os horários, não atrase seus compromissos e não acumule mais tarefas do que é capaz de fazer.

Aprenda a dizer não

Um grande problema que acaba sobrecarregando as pessoas é o fato de elas não saberem dizer “não” quando lhe pedem algo e, por isso, são solicitadas para fazer coisas o tempo todo. Aprenda a bater o pé e respeitar seus limites, você não é obrigado a fazer todo favor que lhe pedem. No trabalho, saiba argumentar caso estejam lhe sobrecarregando com tarefas e faça seu chefe ou equipe entender que você já tem muito trabalho para entregar e prazos para cumprir.

Deixe seu trabalho no trabalho

Algo frequente na vida dos estressados é o fato de que eles estão sempre pensando em trabalho, mesmo quando estão em casa ou deveriam estar relaxando. Não faça isso. Deixe o trabalho para resolver no horário de trabalho apenas e desligue-se do assunto depois.

Relaxe!

Ao fim de um dia cansativo de trabalho, aprenda a se dar o merecido descanso, pois você merece. Fique com sua família ou amigos e divirta-se, você merece e, com isso, você vai estar muito mais descansado e focado quando voltar ao trabalho.

Largue seu celular

Um mal da vida moderna, as pessoas parecem cada vez mais viciadas em ficar no celular, tirando selfies, etc. Essa compulsão em alimentar essa vida virtual acaba tirando toda a atenção que sua vida real precisa, gerando desgastes desnecessários com quem está à sua volta, sem contar que você acaba deixando de prestar atenção em tudo que você faz. Aprenda a usar celular e mídias sociais em momentos específicos e depois desligar-se, sem ficar olhando o celular a cada momento. Isso fará uma diferença enorme na sua vida, deixando-o muito mais tranquilo.

Limite atividades e pessoas que tomam seu tempo

Há muitas coisas que fazemos e pessoas com quem falamos que são enormes tomadores de tempo. Aquele colega do trabalho que sempre vai na sua mesa contar as novidades, o programa de email que sempre tem mensagens e por aí vai. Aprenda a controlar seu tempo nessas atividades e não permita passar mais tempo do que o esperado nelas, interrompendo se necessário.

Não tente fazer mais do que pode

Todos achamos que o segredo para sermos mais produtivo é fazermos mais, mas isso é um grande erro. Não dá para abraçar o mundo. Não temos energia para fazermos tudo o que queremos, então é essencial passarmos a priorizar o que queremos e aprender a abrir mão do que é inviável. Aprenda a fazer menos coisas em um dia mas com mais qualidade.

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